Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 48,61g | Eiw: 149,81g | Kohlh: 213,00g.
Frühstück: Голден Яблоко , Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Простоквашино Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Мистраль Гречка, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Молоко 2,5%, Печень Говяжья, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Миндаль Миндаль, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молодая Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|