Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Coffee with Sugar. Mittagessen: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Onions, Keurig Hot Chocolate, Egg, Sweet Red Peppers, Cavendish Farms Garlic & Rosemary Potato Wedges, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes. Abendessen: Egg White , White Bread , Becel Margarine, Boiled Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Macaroni, Ferma White Kidney Beans. Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum, Apples, Sweet Cherries, Virginia Peanuts, Saputo Mozzarellissima. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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