|
Очень вкусный и питательный обед. Пюре из белой фасоли с кокосовым молоком, солью и немного лимонного сока; соус тахинный; кусочек хлеба из муки зеленой гречки под соус. Вода с лимонным соком. Пока что за кадром ничего нет. Потом посмотрим ;)
|
470 kcal
|
Fett: 25,54g | Eiw: 27,60g | Kohlh: 31,27g.
Mittagessen: Ашан Фасоль Белая Продовольственная Тип1, Гречневый хлеб из муки зелёной гречки. Abendessen: Говядина Тушеная. mehr...
|
|
1370 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Обед сама нежность. Великолепный, то что я люблю :)
06 Jun 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Сегодня перед обедом занималась йогой и я таки преодолела психологический барьер и сделала мостик. Один раз коряво, второй раз получше. Теперь буду наблюдать реакцию своей спины с протрузиями. Будет ли она вообще? Но лет с 15 я на мостик не становилась. А это как никак 34 года.
06 Jun 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|