Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 101,58g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Mittagessen: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 卜蜂 玫瑰鹽水煮蛋. Abendessen: 李子, 鮮綠生活 挪威薄鹽鯖魚片, 青椒肉絲, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 福味 黑糖麻花捲, 鳳梨, 7-11 西瓜鑽石杯. mehr...
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konstantes Gewicht
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