Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 98,10g | Kohlh: 222,66g.
Frühstück: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Mittagessen: 현미밥, 사조 고추참치, 계란후라이. Snacks/Sonstiges: 모카빵, EVL 100% Whey Protein, NS Ns 포대유청 메론맛. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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