Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
|
96 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 107,08g | Eiw: 124,78g | Kohlh: 89,09g.
Frühstück: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Тагилхлеб Батон с Отрубями. Mittagessen: Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури. Abendessen: Брокколи, Экоптица Куриная Грудка , Дымов Сырокопчёный Бекон. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуль_мамуль's Gewichtsverlauf
|