Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 34,04g | Kohlh: 130,73g.
Frühstück: Thé sans Sucre. Mittagessen: Café Expresso, Salade Verte, Pain Complet, Oeuf Poché, Salade de Fruits, Guacamole avec Des Tomates, Lidl Chocolat Noir 85%, Houmous, Auchan Haricots Plats. Abendessen: Soupe, Salade de Fruits, Halo Top Blueberry Crumble. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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