|
Вместо обеда у меня белый чай с ромашкой 1 чашка и через час после него 30 минут йоги и зелёный чай с ромашкой после этого. Спасаюсь от болей в кишечнике после неудачного завтрака.
|
235 kcal
|
Fett: 18,16g | Eiw: 15,05g | Kohlh: 2,29g.
Abendessen: Говядина Тушеная. mehr...
|
|
1587 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
О как я тебя понимаю у меня кишечник тоже капризный стал. Вчера от нектарина так плохо было😔
07 Jun 24 vom Mitglied: coldatovaelena442
|
07 Jun 24 vom Mitglied: kwyulv
|
А зачем ты ешь то, что на fodmap нельзя? Пенять не на кого в этом случае. Мне вот тоже не на кого, сама ела то, что вызвало реакцию. Теперь бы понять что именно. А ты уверена, что это нектарин, а не батончики с сахарными спиртами? Что в батончиках в качестве протеина, не молочный белок случайно?
07 Jun 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Я батончик вчера не ела я за сыном нектарин доела прям маленький кусочек и началось😔Надо распечатать и таблицу повесить на холодильник.
07 Jun 24 vom Mitglied: coldatovaelena442
|
07 Jun 24 vom Mitglied: отвернутая
|
отвернутая Предлагаете жить на спазмолитиках?
07 Jun 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
У меня слава тебе Господи, все хорошо. Но вот сегодня подкосило. От миски фасолевого пюре вчера ни одного пука:)
07 Jun 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
А что там было неудачного? Кишечник на гречку так отреагировал?
07 Jun 24 vom Mitglied: aleksandra_aav
|
Ага, Саша. Либо гречка, либо жареный карбонад
07 Jun 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Лада испорченное мясо несвежее, на диете пару дней с овсянкой и бульоном и отравление после мяса пройдет. Я вообще однажды года после отравления. Больше такого не хочу.
07 Jun 24 vom Mitglied: Мышь_серая
|
голодала извиняюсь за ошибку
07 Jun 24 vom Mitglied: Мышь_серая
|
Вообще отравление от мяса может человек загреметь в больницу.
07 Jun 24 vom Mitglied: Мышь_серая
|
Мышь_серая Я не одна ела это всё. И дочка и муж никак не отреагировали. У меня чувствительный кишечник.
08 Jun 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|