Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 117,57g.
Frühstück: Cheese Life Моцарелла, Łaciaty Сыр Сливочный, Ашан Круассан Зерновой. Mittagessen: Сметана 15%, Капуста, Łaciaty Сыр Сливочный, Tasty Style Хлебцы Гречневые (Tasty Style), Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Клубника, Желе 3 кольори, Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: McDonald's Американо с Молоком Средний. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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