|
к дню отчёта плюсану, к гадалке не ходи😁
|
70,4 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 174,58g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сметана 15%, Варенье, Сырники ПП. Mittagessen: Лента Безе, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Abendessen: Варенье, Сырники ПП, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Курица, Светаево Сыр Легкий. Snacks/Sonstiges: Айсберри Щербет Смородина, Лента Безе, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. mehr...
|
|
626 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 34 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 26 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~мне без сахара, пжлста~'s Gewichtsverlauf
|