Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 126,39g.
Frühstück: Mani King Maní Tostado sin Piel, Manzana. Mittagessen: Sánduche de Carne, Remolacha, Milanesa de Pollo, Arroz Amarillo. mehr...
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2188 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Pilates - 15 Minuten, Sit Ups - 8 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 31,5 kg pro Woche
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isaaa111's Gewichtsverlauf
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