Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 123,88g | Kohlh: 258,98g.
Frühstück: Sugar, عيش عيش بلدي, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Tea Unsweetened, Cucumber, Milk. Mittagessen: عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Peanuts, Sugar, Tea Unsweetened, Banana, Cantaloupe Melons. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
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