nurrahmaannisa019's Notizen, 09 Jun 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
70,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2024:
1288 kcal Fett: 45,33g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 156,99g.   Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Ampela Goreng, Hati Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Mie Gacoan Mie Iblis, Dimsum. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Pepaya. mehr...
1732 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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nurrahmaannisa019's Gewichtsverlauf


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