Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
|
85,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3014 kcal
|
Fett: 152,22g | Eiw: 156,28g | Kohlh: 247,29g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Abendessen: Cos or Romaine Lettuce , Cucumber (with Peel) , Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Chicken Breast, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: M & M's Peanut Milk Chocolate Candies, Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt. mehr...
|
Zunahme von 6,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|