Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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71,3 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 86,03g.
Frühstück: Pure Protein Whey Protein, Простоквашино Молоко, Льняное Масло. Mittagessen: Банан, Творог 9%, Льняное Масло. Abendessen: Павловская Курочка Поджарка из Курицы, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AlenkinIgorevna's Gewichtsverlauf
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