Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
|
119,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2242 kcal
|
Fett: 94,65g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 245,66g.
Frühstück: Черешня, Перекресток Чиабатта Рустик, Сливочное Масло, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Суп с Фрикадельками, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|