Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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92,3 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 13,90g | Kohlh: 97,40g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Конфета, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевица Вареная. mehr...
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3111 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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