Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 206,48g.
Frühstück: Roma Sari Gandum. Mittagessen: Palmia Margarin, Udang, ABC Kecap Inggris, ABC Kecap Asin, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Kecambah, Nasi Putih. Abendessen: Tropical Minyak Goreng Tropical, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur. mehr...
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171 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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NAWulan's Gewichtsverlauf
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