Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2253 kcal
|
Fett: 112,34g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 230,92g.
Frühstück: Хлебопек Батон Нарезной, Санта Бремор Икра Мойвы , Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Maxler Протеин, Яшкино Тараллини с Сыром, Barilla Макароны Вареные, Троекурово Крылья Куриные. Abendessen: Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Каждый День Булочка Сдобная, Snaqer Батончик, Yami Yami Ролл Филадельфия . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|