Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 79,94g.
Frühstück: Land Latte e Cioccolato, Pizza Fatta in Casa, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Caffè Espresso. Mittagessen: Frittura di Pesce. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Massigen Magnesio Superior, Myprotein Creatina. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DeMentalista's Gewichtsverlauf
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