Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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182,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 69,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 232,32g.
Frühstück: Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Regular Coffee, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe. Mittagessen: Stagg Classic Chili with Beans, Kroger Baby Carrots, Granny Smith Apples. Abendessen: Strawberries, Stonewall Kitchen Garlic Teriyaki Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Ajinomoto Vegetable Yakisoba. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Regular Coffee. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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BigC1972's Gewichtsverlauf
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