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Bem la no fundo....se olhar direitinho...o abdomem na lateral ta criando forma. hahahahahahha Deixa eu acreditar que sim! Da animo pra continuar. hahahahahahah
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1229 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Mittagessen: Mexerica, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Assada, Feijão Carioca, Friboi Lagarto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito de Maizena, Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral Light. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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yanna.moreira's Gewichtsverlauf
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