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semangat
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 224,04g.
Frühstück: Energen Sereal Rasa Coklat, Safiya Muesli. Mittagessen: Telur Asin, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Abendessen: Jamur Putih (Ditumis), Tempe Goreng, Jagung Rebus, Diabetasol Sweetener, Safiya Muesli. Snacks/Sonstiges: Cimin, Gery Snack Sereal Pillow , Melon, Pepaya, Pisang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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erinamariyana's Gewichtsverlauf
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