Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
|
68,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2700 kcal
|
Fett: 86,51g | Eiw: 133,55g | Kohlh: 291,91g.
Frühstück: Тунець Шматочками, Яйцо, Розумний Вибір Крупа Гречневая. Mittagessen: Комо Сир Твердий Голландія, Вино Solo. Abendessen: Своя Линия Блинчики Французские с Творогом, Egersund Калифорния с Креветкой в Кунжуте. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Стожар Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|