Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 168,34g.
Frühstück: Arla Keso Mini Naturell , Ananas, Gala Äpplen. Mittagessen: Basmatiris (Kokt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Oumph Formbar Färs, Röd Paprika, Brunsås. Abendessen: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Oumph Formbar Färs, Basmatiris (Kokt), Vitkål. mehr...
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konstantes Gewicht
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W goes fit's Gewichtsverlauf
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