Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 112,81g | Kohlh: 183,68g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Clara de Ovo, Hortifruti Laranja Bahia. Mittagessen: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Miolo de Alcatra. Abendessen: Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã, Alcatra, Batatas Fritas, McCain Crispy de Queijo Gouda, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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greisy de bona's Gewichtsverlauf
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