Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
|
120,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3691 kcal
|
Fett: 172,39g | Eiw: 134,54g | Kohlh: 401,33g.
Mittagessen: Trakinas Tortinha de Limão, Greenjoy Beef Bowl. Abendessen: Contra-filé Grelhado, Liv Up Risoto de Limão Siciliano. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Lacta Chocolate, Fini Marshmallows Torção , Bauducco Cookies, Oreo Oreo (4). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jaccagou's Gewichtsverlauf
|