Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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91,4 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 127,31g.
Frühstück: Грейпфрут (Розовый и Красный). Mittagessen: Хлеб, Люля-Кебаб. Abendessen: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Помело. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Конфета, Белочка Семечки Жареные, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный. mehr...
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2220 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 1 Minute, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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