Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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128,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 96,42g | Eiw: 134,78g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Burger King Whopper. Mittagessen: Basmati Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Brüst Protein Coffee, Six Star Pre-Workout Ignition, Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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