Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 107,22g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Сметана , Сырники ПП. Mittagessen: Куриные Грудки, Капуста Тушеная. Abendessen: Куриные Грудки, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Персики, Апельсин, Умалат Сыр Кавказский, Кабачок, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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