Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 68,58g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 80,16g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Мармелад, Вятушка Сметана 18%, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Abendessen: Soletto Мороженое Молочный Кокос и Миндаль, Надежда Ромштекс Домашний, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Елизавета Хлебцы Вафельные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knoppikru's Gewichtsverlauf
|