Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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125,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 201,05g.
Frühstück: Canderel Canderel Stückchen, Kaffee, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Eierreis. Abendessen: Jägermeister Jägermeister, Rosewein, Hähnchenbrustfilet, Bofrost Chinesische Bratnudeln, Daloon Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung. Snacks/Sonstiges: Wasser. mehr...
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3859 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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