Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 93,40g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 148,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Лента Банан, Авида Творог 9%. Mittagessen: Лента Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко , Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Индилайт Сосиски Сливочные из Индейки, Индилайт Сосиски Грандос из Индейки , Лента Багет Парижский. Snacks/Sonstiges: Тортьяна Пирожное Тирамису . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Селена1512's Gewichtsverlauf
|