|
Доброе вкусное утро!😋💔 На завтрак бутерброды с творожным сыром, огурцом🥒, ветчиной из индейки с паприкой/слабосолёной кетой🐠; творог с мягким творогом🥣, голубикой🫐, питахайей и сгущенкой bombbar; чёрный чай с лимоном🫖🍋
|
1497 kcal
|
Fett: 51,55g | Eiw: 128,87g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: ОАО Молоко Творог Обезжиренный 1,6%, Вкусвилл Хлеб Сельский на Кефире, ВкусВилл Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Bombbar Сгущенка, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Голубика, Питахайя. Mittagessen: Лук, Помидорка 100% Томатная Паста, Вкусвилл Фарш из Говядины и Курицы, Увелка Булгур с Киноа, ВкусВилл Масло Гхи. Abendessen: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Крупа Гречневая Пропаренная. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Topless Protein Bar Almond. mehr...
|
|
 Kommentare
14 Jun 24 vom Mitglied: eprocenko1980
|
14 Jun 24 vom Mitglied: Hohlushaa
|
А сколько по калориям вот получился такой завтрак?
14 Jun 24 vom Mitglied: Гала_лайт
|
Гала_лайт, К700, Б75 Ж24 У44
14 Jun 24 vom Mitglied: Hohlushaa
|
Господи как же вкусно выглядит 😍😋
14 Jun 24 vom Mitglied: stukalo.polina2012
|
stukalo.polina2012, не только выглядит🙈😋
14 Jun 24 vom Mitglied: Hohlushaa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hohlushaa's Gewichtsverlauf
|