Cokmu hızlı kilo weriyorum 1 haftada 5 kilo normalmi?
21 Jan 16 vom Mitglied: bahargoksu
|
Oy nasıl veriyonuz bu kilolari ya ben niye veremiyorum
21 Jan 16 vom Mitglied: hayat su
|
Valla arastirdigim kadariyla vücut haftada 1 kilo kaybini bile zor kabullenio.5 kilo cook fazla.kilo vericem diye vücüdunuzu yipratmayin o kadar.
21 Jan 16 vom Mitglied: koze.
|
Kaç kalori alıyorsunuz ki günde çok hızlı vermissiniz
21 Jan 16 vom Mitglied: efflatun
|
Formul varda söylemiyorsan bütün kilolular olarak küseriz sana bilesin nasıl oldu gerçekten
22 Jan 16 vom Mitglied: yörünge
|
Walla bnde anlamadım ekmeği şekeri tuzu tamamen kestim porsiyonlari kuculttum bide akşamları ewde biraz spor we acı biber yağı şurup karın bolgeme sitrecleyip sabaha kadar beklettim sadece bunları yaptım :)
23 Jan 16 vom Mitglied: bahargoksu
|
Tebrikler de acı biber yagini aldnz mi nasl ypiosun yanma oluodr ne ise yario bnde basenlere yapsam
23 Jan 16 vom Mitglied: Köpük le Fitness
|
Aktardan aldım ewt yakıcı özelliği war ama nedense bnde fazla yapmadı ciltten cilde degisio çok yakıcı olursa aktar ilawe bi yağ daha weriyo ikisini karıştırıp surerseniz daha az yakar göbek weya basen inceltmek istediğiniz bölgeye masaj yaparak suruyosunuz bi 10 dkka kadar sonra sitrecle sarıp 3 yada 4 kat kadar snra eğer fazla yakmiyosa isteğiniz kadar o bölgede kalabilir eğer yakarsa 45 dakka yeterli sonra yikiyosunuz yada ıslak mendille siliyosunuz gerçekten inceltio bir haftada 1 cm inceltti :)
23 Jan 16 vom Mitglied: bahargoksu
|
O bence kilo verdiginiz icin incelmistir, yagin bi etkisi olacagini dusunmuyorum hatta cilde tahris bilr yapabilir.
24 Jan 16 vom Mitglied: asli.kacan
|
Malesef o 5 kilonun hepsi yagdan degil ya kaslarını eritiyosunuz yada vucttaki suyu tüketyosunuz bende ccok hizli verdm ama üzuldum cunku kasların erimesi malsef cok ktu dikkat edin sevinciniz kursanzda kalblr
24 Jan 16 vom Mitglied: seda_35
|