Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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127,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 19,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 108,18g.
Frühstück: Prana Overnight Chia Berry Fairy, Pure Protein Salted Caramel Protein Bar. Mittagessen: Coffee with Cream, Honey Almond Granola, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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