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Langzaam de goede kant op✨️
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 121,37g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 59,63g.
Frühstück: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei. Mittagessen: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Kipnuggets, AH Ongebrande Cashewnoten. Abendessen: Zaanse Mayonaise, Courgette, Hummus, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Sonstiges: Chio Heartbreakers. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mirre1210's Gewichtsverlauf
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