Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
|
82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 86,48g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 243,25g.
Frühstück: Кока-Кола, Яблуко, Сильпо Банан, Сто Пудов Льон, Haferflocken Вівсянка , Розумний Вибір Ядра Арахиса . Mittagessen: Бащинський Сосиски "Філейні", Яготинское Масло Сливочное, Сир Моцарела з незбираного молока, Помідори, АТБ Перец Болгарский , Гречка, Огірок (з шкіркою). Abendessen: Atkins Сникерс , Яготинська Моцарелла, Хлібці, Помідори, Творог 9%, Огірок (з шкіркою), АТБ Перец Болгарский , President Сметана 30%. Snacks/Sonstiges: Kinder Буено, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marianaboluh's Gewichtsverlauf
|