Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
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68,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 85,64g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 18,19g.
Frühstück: Tomater, Smör, Västerbotten Norrmejerier Ost. Mittagessen: Entrecote, Vitkål, Bearnaisesås, Tomater, Purjolök. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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