|
Завтрак 510 ккал
|
1599 kcal
|
Fett: 53,70g | Eiw: 126,75g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Navifood Кокосовая Паста, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Семена Льна, Село Зелёное Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Налпек Хлеб Орловский. Mittagessen: Протеиновый Батончик Фисташковый Крем ( Protein Bar), Говядина Постная, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Баклажан, Простоквашино Сметана 10%, Знатные Макароны. Abendessen: Роллтон Соевый Соус, Куриное Филе, Баклажан, Фасоль Стручковая, Олейна Масло Растительное, Prime Kraft Primebar Crunch Chocolate, Гарнец Кукурузный Крахмал. Snacks/Sonstiges: Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, Matti Мюсли Соленая Карамель, Станция Молочная Кефир 1%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolobyshek's Gewichtsverlauf
|