Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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83,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 23,80g | Kohlh: 126,77g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Cappuccino. Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Pudim de Leite Condensado, Mandioca Frita, AdeS Soja + Suco de Maçã. mehr...
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977 kcal
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Bewegung:
Bogenschießen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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