Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 164,14g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Арктика Творог 5 %, ВкусВилл Варенье Клубничное, Абрикосы, Брест Литовск Сыр Монастырский, Говядина Тушеная, Перловая Каша. Mittagessen: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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