Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 4,99g.
Frühstück: Koffie, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. Mittagessen: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Koffie. Abendessen: Lovilio Mozzarella Light, AH Gemengde Salade, Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. Snacks/Sonstiges: Koffie, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mieke.rottey's Gewichtsverlauf
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