Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 113,69g.
Frühstück: Комо Сыр Российский , Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Mission Тортилья. Mittagessen: Сильпо Клубника. Abendessen: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Egersund Роял Филадельфия с Угрем . Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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vberlizova93's Gewichtsverlauf
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