Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 61,56g | Eiw: 130,50g | Kohlh: 200,78g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Умалат Сыр Сулугуни, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Light Food Творожная Запеканка с Персиком, Light Food Куриные Оладьи с Кукурузой. Abendessen: Любятово Хлопья Кукурузные, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Троекурово Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|