Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 38,65g | Kohlh: 91,93g.
Frühstück: Calavo Avocado, Bread. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Pork Loin (Tenderloin) , Pork Loin (Tenderloin) , Ball Park Hamburger Buns (43g). Abendessen: Ball Park Hamburger Buns (43g), Pork Loin (Tenderloin) , Red Tomatoes , Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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