Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 182,84g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Virginia Peanuts , Oranges (with Peel) . Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, Saputo Mozzarellissima, Stuffed Pepper with Rice and Meat, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Broth (Home Recipe), Macaroni, White Bread , Swiss Cheese , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Sonstiges: Ruffles Regular Potato Chips, Red Table Wine , Grapes, Bothwell Jalapeno Monterey Jack Cheese, Apples . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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