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not working for me
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 72,21g | Eiw: 144,66g | Kohlh: 172,94g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Mendocino Farms A Sandwich Study of Heat. Abendessen: Won Ton Soup (Wonton), Beef and Broccoli, Real Appeal Chinese Chicken and Broccoli, Chicken Fried Rice, Pork Roast. Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
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2046 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Ergometer - 44 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
I am not doing well either even when I eat better.
19 Jun 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Don't stress too much the ups and downs are pretty normal.
19 Jun 24 vom Mitglied: lmortal
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You’re doing great! Despite the uptick in the scale. How YOU feel is more important than the number. 🙏💪🏻
25 Jun 24 vom Mitglied: Neicy Can
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Siegels's Gewichtsverlauf
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