Julia-yeh's Notizen, 20 Jun 24

早餐300卡路里

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2024:
1015 kcal Fett: 31,26g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 131,97g.   Frühstück: Costco 肉桂粉, 全聯 奇亞籽, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 黑咖啡, 全聯 火龍果(白肉), 全聯 芹菜. Mittagessen: 阿美麻糬 芝麻麻糬, 豆之味 香滷豆干, 芹菜, 洋菇, Costco 蝦仁, 全聯 綜合萵苣, 全聯 上杉火鍋用蒟蒻麵, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 水煮蛋. mehr...



     
 

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