Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
68,4 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 23,86g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 83,39g.
Frühstück: Chobani Coffee Creamer Sweet Cream. Mittagessen: Almond Breeze Almond and Oat Milk, Bananas , Oatly Oat Milk, Truvani Chocolate Peanut Butter Protein. Abendessen: First Watch Cheesy Grits, Baked or Broiled Flounder. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mello B's Gewichtsverlauf
|